Der Satus Gränichen organisiert am 9. Mai den Kreiscup des Kreisturnverbands Aarau-Kulm. Dieser Anlass ist für viele Vereine eine optimale Vorbereitung für ihr bevorstehendes Turnfest.  

Neben VGT-Disziplinen starten auch Aerobic-Riegen sowie Fachtest Allround- und Fit&Fun-Gruppen. Auch für die Steinstosserinnen und die Steinheber ist gesorgt.  

Um so einen Anlass auf die Beine zu stellen, braucht es helfende Hände, die Unterstützung der Gemeinde und Sponsoren. Wir freuen uns sehr auf den Anlass und hoffen auf viel Unterstützung.  

Wir starten am Turnfest in Seengen!  

Nach dem eidgenössischen Turnfest in Lausanne sind die Startplätze an den Turnfesten 2026 stark begrenzt. Umso erfreulicher ist es, dass der Satus Gränichen im Juni 2026 am Turnfest in Seengen teilnehmen darf – keine Selbstverständlichkeit, denn fast 200 Vereinen musste leider abgesagt werden. 

Das Organisationskomitee des Turnfests Seengen hat alles darangesetzt, zusätzliche Kapazitäten zu schaffen, und sogar einen weiteren Turntag ermöglicht, um mehr Startplätze anbieten zu können. 

Gerade deshalb schätzen wir diese Teilnahme umso mehr und freuen uns sehr, am 13. und 14. Juni sowie vom 19. bis 21. Juni 2026 in Seengen mit dabei zu sein! 

Nach dem Check-In im Hotel Nou Balerares in Palma machten wir uns gleich auf zur Sightseeing-Tour durch die engen Gassen der Altstadt und in die Kathedrale. Rund 1.5 Stunden führte uns Louis durch die wunderschöne Altstadt und die beeindruckende Kathedrale. So spannend die Führung auch war – die kurze Nacht machte sich bei vielen bemerkbar. Umso schöner, dass wir danach Zeit hatten, uns im Pool oder unter der Dusche etwas aufzufrischen.

Am Abend stand dann das erste Highlight an. Tenue war klar: weisses Oberteil. Danach erhielt jede eine Schärpe mit der Aufschrift „Satus Bräute“. Im Restaurant Bikini Beach genossen wir ein feines Abendessen, ein Apéro durfte natürlich nicht fehlen – und los ging’s danach, ab in die Schinkenstrasse. Beim Bierkönig erwartete uns ein Partyprogramm mit DJs und Peter Wackel. Ob „Joana“, „Mama Laudaa“, „Cordula Grün“ oder eben „Malle ist nur einmal im Jahr» – wir sangen und tanzten bis spät in die Nacht.

Nach einer eher kurzen Nacht holten uns Happy Man Simon und Jasco mit zwei Happy- oder eher Hippie-Bussen ab. Auf ging’s zur Strandtour. Wunderschöne Buchten, Klippen und sogar eine kleine Schnorchel Tour warteten auf uns. Die Mutigsten sprangen von der Klippe direkt ins Wasser, wo uns die Fische neugierig anknabberten. An einem Strand wurde uns sogar eine Schildkröte versprochen – am Ende war es wohl nur ein Schatten im Wasser. Egal, die Orte waren traumhaft. Mittagessen gab’s im Mhares Sea Club, bevor wir zur letzten Bucht fuhren. Leider eine leichte Enttäuschung: Platja de Cala Pi war trüb, das war aber sehr unüblich für diesen sonst wundervollen Ort. Wir hatten eine Menge Spass mit «unserem Simon».

Zurück im Hotel blieb kaum Zeit (wieso streikt der Lift bei 7 Personen, wenn er für 9 wäre… darüber wollen wir uns keine Gedanken mehr machen 😊) – schnell frisch machen, dann ging’s schon wieder los zum Tapas-Abendessen. Mit vollen Bäuchen stürzten wir uns anschliessend in das Nachtleben. Unten beim Hafen stieg eine riesige Party, die Musikrichtung war allerdings nicht jedermanns Sache. Während die Partymäuse den Ballermann erneut unsicher machten und sich im Getümmel zu Calvin Kleinen’s Musik kaum bewegen konnten, genoss der andere Teil der Gruppe den Sommerabend etwas ruhiger.

Am Sonntag früh wartete noch ein Highlight: die Bootstour. Zwei Strände vom Vortag konnten wir diesmal vom Wasser aus bewundern. Die Abkühlung tat gut, das kristallklare türkis Wasser lockte zum Schnorcheln.

Und natürlich kam auch das gemütliche Programm nicht zu kurz: An allen drei Tagen genossen wir leckere Glace, bummelten durch die Gassen von Palma, schauten in die kleinen Läden und liessen uns treiben. Shoppen, Schlendern und Schlemmen gehörten genauso zu diesem Wochenende wie Strand, Party und Sonne.

Viel zu schnell ging das Wochenende vorbei – aber die Erinnerungen an Sonne, Meer, Tapas, Sangria, Partynächte werden uns noch lange begleiten.

Wir haben nun auch ein neues Lied, um uns in Zukunft für die Turnstunden einzustimmen: Kühe, Schweine, Dorfvereine….

Fit and More sagt: Adios Mallorca – es war einfach herrlich!

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Unsere Faustballer waren am ersten Wochenende mit von der Partie und zeigten auf dem Spielfeld, dass nicht nur Eleganz, sondern auch Schlagkraft und Spielwitz zum SATUS gehören. Mit guter Übersicht, schnellen Reaktionen und Teamgeist traten sie gegen starke Gegner an und hinterliessen einen bleibenden Eindruck – sowohl sportlich als auch sympathisch.   
Im Einzelgeräteturnen zeigte Livia Epprecht ihr Können und konnte gute Resultate erzielen.  
Selina Furler vom Leichtathletik Team startete ebenfalls, musste jedoch den Wettkampf wegen Krankheit leider frühzeitig abbrechen.

Am Donnerstag des zweiten Wochenendes waren die Vorführungen des Barrenteams, des VGTs und des Aerobic Teams dran.  

Die Barrennummer glänzte nicht nur durch Können, sondern auch durch ein kleines, sagen wir… technisches Kuriosum. Der Barren hatte nämlich Überlänge – gefühlt reichte er von Lausanne bis an den Neuenburger See. Doch unsere Turnerinnen und Turner nahmen die Herausforderung sportlich und zeigten eine mitreissende Darbietung, bei der niemand abstürzte – außer vielleicht der Zeitplan, der sich spontan dehnte, um all das Spektakel unterzubringen.

Auch das VGT zeigte am Boden, dass es mit Eleganz, Dynamik und Muskelkraft nicht geizt. Sprünge, Hebefiguren und spektakuläre Drehungen reihten sich nahtlos aneinander, während das Publikum begeistert war. Nicht weniger aufregend präsentierte sich unser Aerobic Team der Turnerinnen, die mit ihrem energiegeladenen Programm selbst Sportmuffel dazu brachten, die Schritte mitzuzählen und unauffällig mitzuwippen.

Am Samstag fand der Fachtest, das Fit&Fun sowie weitere Leichtathletikdisziplinen statt, bei welchen Präzision, Koordination und Konzentration gefragt waren. Trotz aller Ernsthaftigkeit stand auch hier der Spass im Vordergrund - und zwar nicht zu knapp. Die Gruppen zeigten eindrucksvoll, dass man sportliche Leistung und gute Laune wunderbar kombinieren kann, ganz im Sinne des Turnfests.
   
Natürlich kam auch das Vergnügen abseits der Wettkampfflächen nicht zu kurz: Ob im erfrischenden See oder im Pool mit Aussicht – das Baden entwickelte sich schnell zur wohlverdienten Abkühlung nach schweisstreibenden Darbietungen. Und wer nicht gerade im Wasser planschte, fand sich bald im geselligen Schatten eines Baumes oder am nächsten Getränkestand wieder – das eine oder andere kühle Bier wurde dabei nicht nur zum Durstlöscher, sondern auch als Mittel zur Kontaktaufnahme mit anderen Vereinen. So mancher sportliche Muskelkater wurde bereits am ersten Abend in Hopfen gelöst, was sowohl der Laune als auch der Geselligkeit spürbar zugutekam.  

Für zusätzliche Verwöhn Momente sorgte – völlig ungeplant, aber umso willkommener – Sonja, die kurzerhand die Fit&Fun Truppe kulinarisch versorgte. Ihre Verpflegung war so feudal, dass einige dachten, sie hätten versehentlich die VIP-Lounge des ETF betreten. Geplant war das alles nicht, aber angenommen wurde es natürlich mit Begeisterung – mit vollem Magen turnt es sich schliesslich besonders gut (zumindest in der Theorie).   

Eine besondere Episode lieferte Olivia, die ihre Metrofahrt derart genoss, dass sie erst eine Station später ausstieg. Wiedergefunden wurde sie natürlich, etwas orientierungsloser als sonst, aber mit bester Laune. Aurora wiederum entschied sich für die entspanntere Variante des Turnfests: Sie gönnte sich einen Aufenthalt im improvisierten ETF-Spa. Fest steht: Sie kehrte erfrischt zurück, mit einem Gesichtsausdruck, wie man ihn sonst nur nach einem Wochenende eines Luxushotels sieht.

Ein ganz besonderer Moment ereignete sich auch nach dem Fit&Fun-Wettkampf. Kaum war der letzte Ball gespielt, verdunkelte sich der Himmel, und ein stattlicher Regenguss ergoss sich über das Festgelände.           

So endete ein ereignisreiches Wochenende mit sportlichen Höchstleistungen, jeder Menge Spaß, unerwartetem Luxus, einem moderaten Bierpegel, ausgelassener Regenschlacht und dem guten Gefühl, wieder einmal gemeinsam etwas Besonderes erlebt zu haben. Lausanne – du warst lang, du warst schräg, du warst wunderbar. Der Satus Gränichen freut sich jetzt schon auf die nächste Ausgabe im Tessin im Jahr 2031.  

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Vielen Dank dem OK fürs Organisieren dieser wiederum tollen Reise!

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Die Athleten massen sich in verschiedenen Disziplinen wie dem Vereinsgeräteturnen Boden oder Barren, beim Team Aerobic, bei verschieden Wurfdisziplinen, Stafetten, dem Volleyball oder dem Fachtest Allround. Auch beim Fit & Fun wurde um jeden Punkt gekämpft. Der Satus Gränichen präsentierte hervorragende Vorführungen und tolle Resultate. Besonders hervorzuheben ist die Leistung der Faustballer/Innen, welche ihre Fähigkeiten bewiesen und so zum Turnfestsieger erkoren werden konnten. Bravo!

Neben den sportlichen Leistungen glänzte der Satus Gränichen erneut mit einem starken Zusammenhalt und Teamgeist durch alle Riegen. Der Zusammenhalt zeigte sich an der zahlreichen Teilnahme am gelungenen Apéro mit dem Gränichen STV.

Ein großes Lob gehört an dieser Stelle den Organisatoren von Schofise 2024. Auf einer unspektakulären Wiese wurde ein perfektes Wettkampf- und Festgelände gebaut. Alles war einwandfrei organisiert und vorbereitet. Keine Wünsche blieben unerfüllt. Die Wege auf dem Gelände waren kurz, übersichtlich und gut signalisiert. Trotz engem Zeitplan waren wir steht’s rechtzeitig zum Fanen bei den verschiedenen Vorführungen, was wir besonders geschätzt haben. Die Sanitären Anlagen waren sauber und in genügender Anzahl vorhanden. Kurz gesagt, die Organisatoren haben an alles gedacht.
Vielen Herzlichen Dank Schofise, genauso stellen wir uns ein perfekt organisiertes Turnfest vor

Ich blicke auf ein super Turnfest zurück. Wir dürfen stolz sein, mit über 90 Teilnehmer/Innen in Schafisheim dabei gewesen zu sein. Auch bei den Resultaten haben wir fast in allen Disziplinen unsere Ziele erreicht. Bestimmt haben wir noch Potential, doch getreu dem Motto «dabei sein ist alles» und unserem Motto «gemeinsam mehr erleben» - erlebten wir zusammen ein geniales Wochenende! 

Melanie Wiederkehr

Sportchefin

Satus Gränichen

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Gestartet wurde am Bahnhof in Gränichen, erstes Ziel Suhr.

Als wir in Suhr kurz auf den nächsten Anschluss Richtung Zofingen warteten, bekamen wir ein kleines Präsent überreicht. Es enthielt unter anderem OVO-Schöggeli. 

Ob das ein Hinweis war, ganz nach dem Motto: wir können es nicht besser aber länger?

Wir fanden heraus, dass wir insgesamt 7-mal umsteigen werden, das benötigt wirklich Ausdauer.

Beim Anschluss von Nummer 3 zu Nummer 4 gab es etwas zu trinken, damit es noch etwas heiterer wurde.

Bei der Station Nummer 7 waren wir am ersten Ziel: Marbach LU in Schufelbühl.

Was konnte es in dieser schönen und ruhigen Umgebung Sehenswertes geben? Die Spannung stieg.

Es gab den Wasserbüffel Zuchtbetrieb von Familie Renggli

Wir bekamen Kaffee, Gipfeli und ganz viel Interessantes über Wasserbüffel zu hören.

Alle waren hin und weg von den kleinen Kälbern, von ihrem weichen Fell, treuen Blick, den schleimigen Zungen und den «schönen Zahnstellungen».

Wir wurden noch Zeugen von einem kleinen Wasserbüffel-Mobbing.

Die eine Dame wollte die andere einfach nicht in das Wasserloch lassen.

Fazit vom ersten Programmpunkt: Eines könnten wir von den Wasserbüffeln lernen, die Ruhe und Gelassenheit der Tiere.

Nach den schönen Tieren ging es auf einen 30-minütigen Spaziergang weiter zur Bergkäserei Marbach, wo es ein leckeres Mittagessen gab.

Zum Programmpunkt Zwei gehörte noch eine Führung durch das Käsereimuseum, wo man schauen, fühlen und verschiedenen Käse verkosten durfte.

Jetzt waren wir alle auf den dritten und letzten Programmpunkt gespannt. Was konnte es in einem Dorf wie Marbach noch Spannendes geben?

Es gab gerade um die Ecke von der Käserei einen Laden, wo fast jede Frau irgendetwas zum kaufen findet, der Laden hiess: Liäblingsstück Wohnen und Mehr.

Es gab grosse schwere Dekos, kleine leichte und jede Menge Schmuck.

Einfach ein Paradies für uns Frauen.

Der Tag ging so schnell vorbei und schon mussten wir die Heimreise antreten.

Ich sage nur: 7 mal umsteigen, lohnt sich.

Ein Herzliches Dankeschön an Nadine, es war ein sehr spannender und abwechslungsreicher Tag und die Organisation mit den 7-mal umsteigen hast du super koordiniert!

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Das Gelände in Breitenbach war sehr übersichtlich. Alle Wettkämpfe waren nahe beieinander, so dass der Verein sich gegenseitig anfeuern konnte. Alle Disziplinen konnten fast unfallfrei durchgeführt werden. Gute Besserung an die Verletzte!

Besonders erfreulich waren dieses Jahr die beiden Vereinsvorführungen. Das Teamaerobic unter der Leitung von Laura und Aurora zeigte eine gute Leistung und konnte sich zum Wettkampf im Frühling stark verbessern. Sie sind mit ihrer Note 8,57 sichtlich zufrieden.  Eine sehr gute Leistung zeigte unsere VGT-Riege am Boden. Nachdem sie fast 40 Minuten in der Sonne warten mussten, und Zeit hatten nervös zu werden, überraschten sie sich selbst und turnten die Nummer wie sie es zuvor noch nie gezeigt hatten. Dementsprechend erhielten sie die super Note von 9,18! Wuuhhuu!

Der Verein kann stolz sein auf all seine Leistungen. Für eine Rangierung im vorderen Feld hatte es leider nicht gereicht. Dafür sind wir im Feiern bestimmt Sieger. Der erste Tisch ging auf uns 😉.

Bis spät in die Nacht und früh in den Morgen wurde im Festzelt mit der Partyband 7Promille gefeiert.

Nachdem es dann alle in einen Schlafsack geschafft hatten, standen die ersten bereits wieder auf. Nach dem gemeinsamen Frühstück wurden wir von Beni mit dem Car wieder abgeholt und fuhren zurück nach Gränichen. Von dort schwärmte der Verein aus nach Hause, zur Arbeit oder einfach noch schnell in die Linde.

In diesem Sinne, vielen Dank Melanie, für deine Top Organisation!!!

Vielen Dank an alle Leiter für eure Nerven, Motivationsgespräche, klare Ansagen oder einfach für eure super Arbeit! ​​​​​​​​​​​​​​

Nach einer (für die meisten) erholsamen Nacht, frühstückten wir fein und reichhaltig. Noch ein Gruppenfoto, und dann ging es um 9 Uhr los. Diesmal startete der Weg nach unten und wir querten eine Schlucht, bis es aufwärts ging nach Tannenheim. Dort kehrten wir ein, um uns für die letzte Etappe zu stärken. Ein schöner Weg führte uns an unser Ziel auf dem Tannenboden. Dort gabs wahlweise Zmittag, Zvieri, Dessert oder Getränke.  Um halb 5 nahmen wir die Gondel nach Unterterzen, wo wir ein letztes Mal einkehrten. 

Wir danken Reto ganz herzlich für die super Routenwahl und die perfekte Organisation! Es war ein gelungenes Wanderwochenende, mit vielen schönen Eindrücken und neuen Bekanntschaften. Ein paar Pannen gab es natürlich auch und sollen nicht verschwiegen werden. Als Neuling dabei, habe ich irgendwie im entscheidenden Moment die falsche Frage gestellt und bin nun am Bericht schreiben... tja... Aber es hätte schlimmer kommen können: ein 3kg schwerer Stein wanderte sozusagen als blinder Passagier in der Gruppe mit, offenbar getragen vom Organisator höchstpersönlich - oder von irgendjemandem, der das nach den vielen Einkehrten und Becherfüllen nicht mehr merkte... Und den Zwischenstopp auf dem Ameisenhaufen wird Gabriel auch nicht so bald vergessen! Dafür habe ich es, last but not least geschafft, den einzigen Unfall des Wochenendes zu produzieren und das schon auf dem Ankunftsperron und vor der ersten Einkehr! Zum Glück ist nichts weiter passiert und ich bin wander- und schreibfähig geblieben😉 

Vielen Dank an alle für das coole Wochenende!
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Frühmorgens trafen sich 70 Satüsler auf dem Ballyplatz. Beni, unser Carchauffeur, fuhr uns gekonnt nach Lyss. Als Teilnehmergeschenk überreichte ich, im Namen des Satus Gränichen, allen Turner/Innen ein Satus Caps. Dieses passte perfekt zur Wettervorhersage. 

Auf dem Festgelände orientiert, verteilten sich die 70 Gränicher/Innen auf den verschiedenen Anlagen. Wir starteten bei den „Aktiven“ sowie bei den „Frauen/Männern“ mit einem 3teiligen Vereinswettkampf.
Die „Aktiven“ in den Disziplinen Vereinsgeräteturnen, Pendelstafette, Schleuderball, Steinstossen, Team-Aerobic und Weitwurf.  
Die „Frauen/Männer“ kämpften in den Disziplinen Fachtest Allround, Fit & Fun, Pendelstafette und Steinstossen um Punkte.

Am Nachmittag genossen wir den Schatten sowie das kühle Wasser in der gut besuchten Badi in Lyss. Bereits um 18.15 Uhr wurden wir zum gemeinsamen Nachtessen erwartet. So bezogen wir unsere Unterkunft, in einer kühlen Eishalle, erst nach dem Essen. Der eine oder andere allerdings bevorzugte die Nacht lieber Openair unter einem Baum zu verbringen.

Den warmen, also eigentlich immer noch heissen Abend, verbrachten wir gemeinsam draussen bei einem Bierchen, einer Glace oder einer Crêpe. Es herrschte eine tolle Stimmung, und auch die „Neulinge“ in unserem Verein fühlten sich wohl! Nach dem Eindunkeln verschoben die „Grün-Schwarzen“ Richtung Turnerbar. Dort ging es dann, ohne Punkte, um den besten Hüftschwung.

Am nächsten Morgen genossen wir gemeinsam ein leckeres Frühstück mit einer aufgestellten Bedienung. Wir alle erholten uns auf der ruhigen Car Fahrt zurück nach Gränichen.

Ich blicke auf ein super Turnfest zurück. Alles war bestens organisiert. Das perfekte Turnfestwetter, mit Temperaturen weit über 30 °C, begleitete uns das ganze Wochenende. Wir dürfen stolz sein, mit über 70 Teilnehmer/Innen in Lyss am Turnfest dabei gewesen zu sein. Auch bei den Resultaten haben wir fast in allen Disziplinen unsere Ziele erreicht. Bestimmt haben wir noch Potential, doch getreu dem olympischen Gedanke „dabei sein ist alles“ und unserem Motto „gemeinsam mehr erleben", verbrachen wir zusammen ein geniales Wochenende!

Sportchefin
​​​​​​​Melanie Wiederkehr

Wir freuen uns auf mehr Spass, mehr Fairness, mehr Lachen.

Melanie Wiederkehr
​​​​​​​Sportchefin

Nach einer Stunde Zugsfahrt OHNE Alkohol (zwinker) und frisch gestärkt mit Gipfeli trafen wir beim "event & more" in Baar ein. Ein netter Herr Namens Willi führte uns in die Kunst der Töfflibuebe & Meitli ein.
Die Aufregung war gross, hatten doch von insgesamt 11 Teilnehmerinnen nur gerade 3 jugendliche Erfahrungen mit Töfflis (Sandra L, Manu und Beatle).
Kurzes Aufwärmen auf dem Vorplatz und schon knatterten wir los. Ob lässig cool mit angezogenen Beinen, mit oder ohne Kamera in der Hand oder etwas verkrampft, teils fröstelnd fuhren wir etwa eine Stunde über die Strassen und Feldwege des wunderschönen Zugerlandes. 
 
Viele Kreisel gibt’s dort, was uns natürlich nicht aufhielt auch mal 2x eine Runde zu drehen – laut singend versteht sich (grins).
Etwas zittern mussten wir nach unserem kurzen Pausen-Stopp. Nadine's Vehikel wollte partout nicht anspringen. Manu schaffte es letztlich unter telefonischer Anleitung von Willi, den Göppel wieder anzuwerfen – yuppee.
Nach einer weiteren Stunde gemütlichen Fahrens erreichten wir nach ca 30 km das "event & more" wieder und verabschiedeten uns von einem unvergesslichen Erlebnis.
Das Mittagessen nahmen wir im Restaurant "Story" ein. Lange konnten wir aber nicht verweilen. Am frühen Nachmittag erwartete uns bereits ein zweiter Event-Teil.
Somit transferierten wir auf den "Hotzenhof", einen Bauernhof in nächster Nähe, wo wir an einer sogenannte "Farm-Safari" teilnehmen durften. Die abenteuerliche Fahrt im rasanten Safari-Mobile (schneck schneck) führte uns durch das idyllische Obstgelände der Familie Hotz. 

Von allem war etwas dabei: von kleinen (Wett-) Spielen, über Esel streicheln bis hin zu spannender Obst,- und Tierkunde. Und endlich durften wir auch Mal anstossen miteinander ;-) Der Hotzenhof ist nämlich bekannt für seinen Kirschen-Champagner Namens "ChampBaar" und den Nashi-Likör (Kreuzung aus Apfel und Birne). 
 
Zum Schluss gab es dann auch noch einen feinen Apéro mit selbst-gebackenem Zopf und Brot. Vor unserer Heimreise plünderten wir noch den Hofladen.
Unser Reisli liessen wir in der "Linde" und bester Laune gemütlich ausklingen.
 
Herzlichen Dank Nadine und Manu für den abwechslungsreichen tollen Tag!
 
Michu für Fit&More

• Bei den Erwachsenen: Muriel Tresch
• Bei den Kindern: Dario und Luca Steiner

Die Geschenke wurden Ihnen von Manuela Andreoli übergeben. Lest hier nochmals den Bericht zum Anlass.

Herzlichen Glückwunsch!

Vielen Dank für die Organisation – Einmal mehr etwas «mehr erleben» im SATUS

Weitere Fotos findet ihr hier.

Wie alle anderen Riegen auch, mussten wir uns im Leiterteam Gedanken zu «und jetzt…wie weiter? » machen...Es war uns wichtig, nicht einfach den Kopf in den Sand zu stecken und alles abzusagen. Unser so positiver Riegen-Spirit wollten wir auf keinen Fall verlieren, und so haben wir einfach von Monat zu Monat geschaut, was möglich ist. Während der ersten Welle haben wir uns zu virtuellen Plauderstunden getroffen und sobald wir uns wieder persönlich sehen konnten, haben wir unsere Trainings ins Freie verlegt.

Nach der Sommerpause haben wir uns entschieden, unsere geplante Vereinsreise Corona-konform durchzuführen. Der Tag startete mit einer rasanten Trottinett-Fahrt von der Ahornalp nach Huttwil auf den Lamahof Tschäppel, wo wir den ganzen Tag verbracht haben. Nebst «Züpfe» backen und dem «gemeinsamen Beisammensein» durfte das Lamatrekking nicht fehlen. Was für ein tolles Erlebnis. Diesen Tag werden wir alle nie mehr vergessen!

Natürlich haben wir im Anschluss wieder versucht, die Trainings in der Halle aufrechtzuerhalten. Angepasst an die Hygienemassnahmen konnten wir uns in der Halle treffen. Es war so wichtig und das Beisammensein und der persönliche Austausch tat allen so gut. Und dann…überrollte uns die zweite Welle zu heftig, sodass an Hallentrainings nicht mehr zu denken war….

Und jetzt…? Alles wieder von vorne…? Wir brauchten 2, 3 Wochen um uns wieder zu «finden». Wir haben dann im Leiterteam entschieden, dass wir uns wieder virtuell treffen wollen. Doch jetzt nicht nur zu «Plauderstunden», sondern mit kreativen Aktivitäten. Wir wurden unserem zweiten Teil unseres Riegennamens «gerecht». So hatten wir mehr «More» Aktivitäten wie «Fit». :-) Es wurde gerätselt, gebastelt, gewichtelt und natürlich geplaudert. Rund alle 2 Wochen haben wir uns wieder virtuell getroffen. Unsere letzte Jahresaktivität war sicherlich unser Abschlusshöck im Dezember. Es gab im Voraus wieder für alle ein Überraschungspäckli, welches wir am Abend des 21. Dezembers gemeinsam öffneten und das Rahmenprogramm (Flötenspiel als Einleitung von Engel Manu; Auflösen des Wichtelns, Foto-und Videorückblick der Riegenerlebnisse) so richtig genossen.

Trotz allem durften wir viele schöne Riegenmomente geniessen in diesem herausfordernden Jahr und freuen uns bereits auf’s 2021.

Liebe Grüsse

Nadine

Isabel hat für uns ein besonderes Programm zusammengestellt. Leider konnte sie wegen einem kleinen Unfall nicht bei allen Aktivitäten dabei sein.

Für uns Teilnehmerinnen war der Tag eine Überraschung. Uns war nur die Abfahrtszeit des Zugs in Gränichen bekannt. In Aarau mussten wir das erste Mal umsteigen, in Langenthal das zweite Mal.

Während der Zugfahrt wurde gerätselt, studiert und geraten welches unser Zielort sein könnte.

Die Reise führte uns ins Emmental nach Huttwil. Dort wurden wir von Peter und seinem Enkel erwartet, der uns kurz etwas über seine Heimatstadt erzählte. Als der Chauffeur mit Bus und Anhänger kam, hatten wir eine Ahnung wie es weitergehen könnte. Auf dem Anhänger waren nämlich Trottinett  geladen. So fuhren wir los, erst durchs Städtchen, dann durch Dörfer und immer tiefer in die Hügellandschaft und immer höher.

Als wir auf dem „Ahorn“ ankamen bestaunten wir das Panorama. Man sah einerseits über das hügelige Emmental bis zu den Alpen auf der einen Seite  und über das Mittelland und den Jura auf der anderen Seite.

Im Bergrestaurant stärkten wir uns erst mit Kaffee und Nussgipfel, bevor wir uns auf den rasanten Weg nach unten machten.

Die Abfahrt mit den Trottis führte uns durch die sanfte Hügellandschaft des Emmentals, immer wieder mal hoch, mal runter. Die Strassen waren mal besser, mal schon fast etwas gefährlich. Die eine und die andere trug blaue Flecken davon von den Bodenwellen und Rinnen.

Aber alle genossen die Fahrt mit dem Trottinett und wir hatten Spass.

Das nächste Ziel war der Lamahof Tschäppel.  Dort warteten schon Brigitte und ihre Familie und auch Isabel auf uns.

Brigitte erzählte uns von ihrem  Hof,  über ihre Angebote und verriet uns einen weiteren Programmpunkt.

Es ging nämlich ums „Züpfe“ backen. Das tönt  jetzt vielleicht gar nicht so spektakulär. Aber einen schönen Zopf zu flechten mit 8 Teilen ist alles andere als ein Kinderspiel und einige mussten mehr als einmal von vorne beginnen. Aber zum Glück half uns Brigitte, die versierte Bauernfrau.

Nach einem leckeren Zmittagessen, das aus verschiedenen Wähen oder eben Kuchen bestand,  gab uns Brigitte einen kleinen Einblick in die Familie der Lamas.

Als nächstes stand nämlich ein Lamatrekking auf dem Programm. Für jede von uns  hatte die Familie Walker ein Lama oder ein Alpaka bereit gemacht.

So marschierten wir entlang von Feldern und Wiesen und vorbei an Höfen durch die hügelige Landschaft.

Immer das Lama an unserer Seite oder jedenfalls mehr oder weniger. Für die meisten war das Trekking entspannend und genussvoll. Nur wenige trugen eher einen Kampf aus, bei dem es darum ging wer den stärkeren Willen hat.

Als wir wieder zum Hof zurückkamen, waren die Zöpfe fertig gebacken und wir durften diese in unsere Rucksäcke packen.  Nach dem Zvieri hiess es dann wieder die Trottis fassen und den Rest des Weges zurück nach Huttwil unter die Räder nehmen.

In Huttwil reichte es gerade noch für einen Abschiedstrunk bevor wir den Zug bestiegen, der uns wieder nach Hause führte.

Es war ein erlebnisreicher und spannender Tag, der uns noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Danke Isabel fürs organisieren wir hatten eine Menge Spass!

Wie jedes Jahr legten sich alle Mitglieder so richtig ins Zeug in Sachen Verkleidung! Vom Dirndl und den Lederhosen, den Skimützen mit Skibrillen, den Älpler-Hemden und sogar den originellen Schneemann-Kostümen war alles vertreten und so konnte einem lustigen Abend nichts mehr im Weg stehen.

Nach einem Apéro ging es auch schon los mit dem reichhaltigen Salatbuffet, bei welchem schon alle kräftig zulangten. Danach gab es für die einen Raclette und für die nicht Käseliebhaber feine Älplermagronen.  Gestärkt ging es im Anschluss los mit den lustigen Vereinsmeisterschaft-Disziplinen. Da waren wieder alle mit dabei und froh, sich nach dem reichhaltigen Abendessen etwas zu bewegen, denn schliesslich war ja etwas später noch ein Dessertbuffet geplant. Schneeballschlacht mit Zeitungsschneebällen, Skifahren zu Viert und eine Indoor-Curlingbahn hielt alle auf Trab und nebst dem grossen Wettkampfgeist wurde viel gelacht! Nun hatten alle wieder Gluscht auf etwas Süsses und das Dessertbuffet, von unseren Seniorinnen kreiert, war schon bald in den Händen unserer Turnerinnen und Turner. Die musikalische Begleitung durfte natürlich nicht fehlen, und so «schunkelten» schon bald die Mitglieder zu den lupfigen Musikstücken, welche von Hans Suter, Theo Kaufmann und Rolf Kaufmann zum Besten gegeben wurden. Der Ausklang fand dann in der Älplerbar statt. Es wurde bis weit nach Mitternacht getanzt und gelacht und so ging ein gelungener Abend gemeinsam mit der SATUS Familie zu Ende.

Wir freuen uns schon jetzt aufs nächste Jahr!

Mehr Bilder hier.

In Solothurn angekommen, hiess es Velohosen anziehen, E-Bike entgegennehmen und los ging die wunderschöne Fahrt entlang der Aare bis nach Biel. Schon bald jammerten die ersten über Schmerzen am Hintern, deshalb wurde in Büren an der Aare ein Kafihalt eingelegt. Welch Überraschung, das ganze Restaurant war voller Gränicher. Die Senioren hatten an diesem Tag ebenfalls einen Ausflug in dieselbe Richtung geplant. Bevor wir unser Ziel, den Bahnhof Biel, erreichten, wurden noch ein paar extra Runden «Einisch ume Chreisel, shalalalala…» gefahren. Leider wurde dies von unserer Selfie-Reporterin Beatle nicht festgehalten.

In Biel wurden wir bereits von Säru mit Baby Tabea erwartet. So musste dann bald ein Plan erstellt werden, wer das kleine Schätzeli zuerst halten durfte. Mit Zug und Bus ging es dann nach Erlach, wo wir uns bei einem feinen Mittagessen stärkten. Leider war es sehr windig, so dass unser nächstes Highlight, das Ausprobieren von SUP’s durch den Veranstalter abgesagt wurde. So hatten wir etwas mehr Zeit und gönnten uns ein feines Dessert nach einer stündigen Wanderung auf die St. Petersinsel. Ob ganze oder halbe Bananensplit… fein war es.

Nach einer sehr windigen und kühlen Schiffahrt zurück nach Biel ging es dann mit dem Zug heimwärts nach Gränichen.

Wir durften wieder einen lustigen tollen Ausflug erleben und freuen uns schon auf neue gemeinsame Abenteuer.

OK Beatle, Michu, Sandra

Die Leiterteams der Frauen und Männer waren sich einig, wir werden in gemischten Teams am ETF starten! Ein Novum und mit diesen News gingen wir motiviert zurück in die Halle, um unsere Mitglieder zu informieren. Zum Glück waren sofort alle positiv gestimmt (bei den Frauen ist dies ja nicht immer ganz klar ;-)) und so konnten wir mit den ersten Vorbereitungen starten.

So blieb uns doch nicht mehr allzu viel Zeit, uns anzumelden….

Welche Disziplinen wollen wir wirklich machen? Wie funktioniert denn genau was und wie und wo? Naja, es war schwierig den Überblick über das riesige Angebot zu haben und zu guter Letzt entschieden wir uns für den Fachtest Allround und 2 Disziplinen Fit & Fun. Zusammen mit der Pendelstafette und dem Steinstossen hatten wir einen dreiteiligen Wettkampf zusammengestellt. Zusätzlich würden wir noch an der Volley-Night teilnehmen.

Nun ging es mit den Vorbereitungen los. Es galt, die Wettkampfbestimmungen zu studieren, doch dies war nicht so ganz einfach, wie sich herausstellte. Toll, dass wir auf die Hilfe aus anderen Vereinen zählen konnten. So halfen uns Krishna vom STV Biberstein sowie Kurt vom STV Gränichen, und sie zeigten uns die jeweiligen Disziplinen, in welchen sie Spezialisten waren. Dafür DANKEN wir ihnen sehr!!

Nach den ersten «Schnupperstunden» Ende des Jahres ging es dann Januar und Februar so richtig mit dem Üben los. Die Grundlagen wurden zuerst noch separat in den Riegen geübt und die ersten «gemischten» Trainings waren ab Ende März angesagt. Der Trainingssonntag am 7. April fand genau zum richtigen Zeitpunkt statt. So konnten die definitiven Teams zusammengestellt werden. Und jetzt ging es los mit Üben.

Die Feedbacks der einzelnen Teams waren toll. Es machte allen grossen Spass, mal in einer anderen Konstellation zu üben. Die einen Teams am Montag, die anderen am Mittwoch. Einfach so, wie es für die jeweiligen Teams stimmig war.

Die Disziplinen waren nicht ganz einfach und für uns absolut neu!! (All unsere Gegner anderer Vereine, die in unserer Kategorie starteten, kannten die Disziplinen bereits seit 5 Jahren…) Somit war uns allen klar, üben, üben üben. Schliesslich gab es von allen 5 Teams zusammen eine Gesamtnote. Und dies sollte für alle Ansporn genug sein, auch regelmässig in den Trainings zu erscheinen. ;-)

Nach vielen schweisstreibenden Stunden gemeinsamen Trainings, den einen oder anderen Blessuren aufgrund der ungewohnten Bewegungen, war es soweit und es ging am Samstag, 22. Juni für uns los ans ETF. Am ersten Wochenende starteten erfolgreich unsere Einzelwettkämpfer aus Leichtathletik und Geräteturnen, sowie am 20. Juni unser Volleynight-Team und einen Tag zuvor, am 21. Juni, unsere Aktiven, die Turner und Turnerinnen.

Trotz den unterschiedlichen Wettkampfzeiten versammelten wir uns als Gesamtverein um 7.15Uhr am Bahnhof in Gränichen. Gemeinsam fuhren wir mit dem STV Gränichen nach Suhr. Stolze 2 Vereine zusammen, mit unseren Fahnenträgern, Musikwagen sowie den mit Blumen geschmückten Leiterwägeli marschierten wir in Richtung Aarau.

Für uns ging es gemütlich mit dem ETF Umzug los. Und dies war bereits eines der Highlights für alle, die dabei waren!!

Erst am Nachmittag um 16.00Uhr ging es für uns in Rohr mit dem Wettkampf und somit den Fit & Fun Disziplinen los. Die Nervosität war spürbar und auch sichtbar…war die Disziplin Fuss-Ball-Korb doch noch eine grössere Herausforderung wie gedacht. Bei der zweiten Disziplin Ball –Kreuz waren dann alle schon etwas sicherer und wir konnten unsere ersten Disziplinen abhacken.

Nun hiess es Bus-Transfer in die Wöschnau, für unsere restlichen Disziplinen. Mit viel Optimismus starteten wir mit dem Fachtest Allround. Trotz des vielen Übens hatten alle bei der Übung 1 (Goba) ihre Mühe…an was dies wohl lag? Keiner hatte so richtig eine Erklärung und viel Zeit zu grübeln blieb uns auch nicht. Die 2. Disziplin (Beachball) stand auf dem Programm. Und obwohl alle ihre liebe Mühe hatten mit dieser Disziplin in den Trainings, so lief es allen unerwartet gut im Wettkampf. Toll, dies gab uns wieder etwas Hoffnung. Mit den abschliessenden Disziplinen Pendelstaffette und Steinstossen waren wir kurz nach 20.00Uhr mit unserem Wettkampf am Ende.

Obwohl es sicherlich allen nicht nur nach Wunsch lief, und es für uns eine grosse Herausforderung war, mit den vielen neuen Bedingungen zurecht zu kommen, waren wir uns einig: Es war ein tolles Erlebnis und es hat uns grossen Spass gemacht!

Jetzt haben wir uns aber das «Fäschten» verdient. Und so ging es los in Richtung der vielen Festzelte. Für die einen ruhiger im Hause des Sports, für die einen inmitten der vielen tausenden Menschen, vor oder in den Festzelten, mit viel Bier oder weniger…einer kürzeren, längeren oder noch längeren Nacht… so oder so, es war ein tolles Festwochenende für uns!

Ich danke allen Leitern herzlich für ihren grandiosen Einsatz während der ETF Zeit. So waren die Trainingsabende jeweils perfekt vorbereitet und auch einen Dank an alle Teamchefs, welche ihre Teammitglieder informierten und instruierten. Es war immer eine grosse Herausforderung, dass alle zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort waren. Dies funktionierte nicht zu Letzt auch Dank Melanie, unserer tollen Sportchefin, welche viele Stunden mit Anmeldungen und Einteilungen verbrachte, sowie versuchte für jede noch so kleine Frage, eine Antwort herauszufinden. DANKE einfach an ALLE!

Bericht Nadine Steiner

ETF 2019 (Frauen und Männer)

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Bis zum Mittag wurde in den Gruppen intensiv trainiert. Die Turner übten fleissig am Barren, das VGT widmete sich seiner Boden-Choreo. In insgesamt vier Hallen wurden die beiden Fachtest Allround Spiele mit dem Goba-Schläger und dem Beach-Ball geübt. Hier ein grosses Dankeschön an diejenigen, welche jeweils die Felder ausmessen und markieren.

Das Mittagessen wurde vom Grill-Meister Thomas Spirgi zubereitet. Die Trainierenden genossen es, einen Moment hin zu sitzen und sich auszutauschen. Das Kuchenbuffet lieferte den nötigen Zuckerschub, um nach dem Mittag nochmals hoch motiviert in die Halle zu treten. Die Turnerinnen feilten an der Aerobic Choreo und boten uns einen vielversprechenden Einblick. Die aktiven Turner gingen nach draussen, um die 12.5 kg schweren Steine zu stossen und hingen danach bereits etwas erschöpft nochmals an den Barren. Die beiden Fit + Fun Disziplinen Fuss-Ball-Korb und Ball-Kreuz wurden gemeinsam in zwei Hallen trainiert. Der Ansturm auf die Spielfelder legte sich nach einigen Durchgängen, da die schnellen Spiele uns konditionell und auch von der Konzentration her forderten.

Die Freude, dass bereits Trainingsfortschritte zu erkennen sind, motivierte uns gemeinsam den weiteren Trainingsplan zu besprechen. Auch konnten noch Teilnehmerinnen für die Pendelstafette begeistert werden. Für die nächsten Wochen gilt es nun in den entsprechenden Teams an der Technik und Ausdauer weiter zu trainieren. Wir hoffen die entsprechenden Disziplinen bald auch draussen üben zu können. Nach dem heutigen Tag ist die Vorfreude des Satus Gränichen auf das ETF 2019 in Aarau nochmals gestiegen.

Nun aber von Anfang an:
Zuerst ging es mit der WSB nach Menziken. Als erstes erhielten alle ein kleines transparentes Täschchen mit einigen "wichtigen" Utensilien wie Händedesinfektion, Taschentuch, Traubenzucker und Smarties für Zwischendurch, sowie ein kleines Schnäpsli für später ;-) Auch das Tagesprogramm war dabei mit den wichtigsten Zeiten und Treffpunkten.
Ab Menziken ging es mit dem Bus nach Luzern. Eine abenteuerliche Fahrt, so mit einem Linienbus auf der Autobahn… ;-) In Luzern angekommen, blieben uns nur 6 Minuten Zeit zum Umsteigen. Dies reichte allerdings allen gut, sich noch einen Emmi Drink mit Vanillearoma zu ergattern, welcher in grossen Mengen gratis verteilt wurde. Dann ging es weiter mit dem Zug von Luzern nach Interlaken über den Brünig. Nachdem wir einige asiatische Touristen von unseren reservierten Plätzen – dies mit Hilfe der Kondukteurin - vertreiben mussten, genossen wir eine tolle und gemütliche 2-stündige Fahrt bei traumhaftem Wetter nach Interlaken. Von Interlaken Ost liefen wir dann zügig nach Interlaken West, wo unsere Überraschungsaktivität stattfand.
Uns erwartete 1 ½ Stunden rätseln im Mystery Room! "Das Geheimnis des Kapitäns" galt es zu lösen und so starteten wir gleichzeitig zusammen in 2 Gruppen, und rätselten gegeneinander. (2x je 30 Minuten).
Es wurde in beiden Räumen gesucht, gerätselt, gefühlt, kombiniert, überlegt und es machte allen riesigen Spass. Beide Gruppen haben den ersten Raum mit Bravour gemeistert und im zweiten nur ganz knapp das Ziel nicht erreicht. Es ist schon eine spezielle Erfahrung, wenn die Zeit neben einem tickt und die Lösung noch so weit entfernt scheint… wie schnell doch 30 Minuten vorbei sein können.
Nach einer kurzen Mittagspause mit unserem selber mitgebrachten Picknick am Schiffssteg – sogar eine gemütliche Laube mit Bänken und Tischen gab es da – ging es mit dem Schiff in Richtung Thun. Endlich gab es den langersehnten Cappuccino, eine feine Glacé oder "en suure Most" zur Erfrischung. Gemütlich, und bei superschönem Wetter genossen wir die wiederum 2 Stunden auf dem Schiff. Für uns Frauen natürlich kurzweilig, wir wissen immer etwas zu berichten ;-)
Je näher wir in Richtung Thun kamen, desto mehr Wolken – auch schwarze – kamen auf uns zu. Nun wurden fleissig alle Wetter Apps studiert. Wer hat wohl die beste Prognose für das Musical, welches in gut 3 Stunden starten würde?
Zuerst gab es dann allerdings noch etwas freie Zeit in Thun, welche unterschiedlich genutzt wurde, bevor es in die Pizzeria Rialto – direkt an der Aare gelegen – das Abendessen gab. Pizza, Pasta oder ein feiner Fitnesssalat wurde ausgewählt, und trotz der etwas langen Wartezeit war das Essen sehr fein. Nur… das Wetter wurde immer schlechter und vor allem windiger…auch wenn einige Wetter-Apps noch das Gegenteil behaupteten.
Komme was wolle, wir machten uns kurz vor 19.00 Uhr auf den Weg in Richtung Strandbad Thun und die Seebühne. Dort angekommen sah man bereits die Sturmwarnung am Ufer blinken und die Surfer und Kitsurfer machten sich bereit für einen wilden Ritt auf dem schon sehr welligen See. All das liess uns nicht entmutigen und wir schnappten uns ein weisses Coop-Mänteli und wussten, uns kann hier gar nichts aus der Fassung bringen! Das wird auch so ein Spass! Und so war es auch!!
Die Stimmung war einzigartig. Die genialen Musicaldarsteller auf der Seebühne trotzten dem garstigen Wetter und sangen und spielten in mitten von Regen, Wind und umgeben von Surfern und Kitsurfern im Hintergrund! Es regnete nur eine gute Viertelstunde und schon kam die Sonne für eine kurze Zeit zum Vorschein. Mit Hilfe der letzten Sonnenstrahlen des Tages entstand dann ein kleiner Regenbogen über dem See. Wie einzigartig die Natur mit all seinen Tücken doch sein kann, und wir mitten drin.
Ohne Pause wurde das Musical gespielt, denn niemand, wirklich niemand (auch kein Wetter App ;-) ) wusste so genau, wie sich das Wetter entwickeln würde.
Wir waren begeistert von dem Musical und konnten am Schluss sogar noch die eine oder andere Zeile mitsingen. Es war einfach ein tolles Erlebnis!
Um 22.00 Uhr mussten wir dann zügig in Richtung Thun Bahnhof, damit wir den Anschluss in Bern um 23.30 Uhr erreichen würden. Ansonsten reicht es dann in Aarau nicht auf die letzte WSB. ;-). Dies hat dann so gut geklappt, dass wir in Thun auch noch unser Schnäpsli zum Abschluss geniessen konnten.
Es war ein langer Tag und ab Bern fielen die einen oder anderen Augen auch schon einmal zu…
Um 00.30 Uhr waren wir alle wieder in Gränichen und unser langersehntes Reisli war zu Ende.

Für mich war es ein unvergesslicher Tag und ich genoss jede Minute.
Vielen Dank an alle Fit & More Frauen für die so harmonische Stimmung während dem ganzen Tag!
Ihr seid einfach wunderbar!
Herzlichst, Nadine

Nach dem Nachtessen brachten die Grafenberger das Festzelt zum Kochen. Es herrschte eine grandiose Stimmung, tanzen auf den Bänken war angesagt! Wer dann zu später Stunde noch ein „Hüngerli“ verspürte, wurde noch mit leckeren Churros, Crepes oder einem Softeis verwöhnt.

Das Festgelände liess keine Wünsche offen. Es bot ein Kaffeezelt, eine 2-stöckige Bar, ein Barzelt und noch vieles mehr. Einfach fantastisch was die Organisatoren alles auf die Beine stellten, um uns ein tolles Wochenende zu bieten. Auch die Organisation ist lobenswert. Es klappte alles bestens, es gab kaum Wartezeiten. Das Nachtessen sowie das Frühstück schmeckten uns hervorragend.

Die Nacht war nicht für alle gleich lang. Beim Frühstück waren dementsprechend nicht alle gleich gesprächig. Nach der Stärkung frühmorgens folgte im Festzelt das Schlussprogramm. Kurz darauf, bereits kurz vor 12 Uhr, holte uns Albert, unser Chauffeur, wieder ab. Erstaunlicherweise war die Heimfahrt nicht etwa schläfrig, sondern voller Stimmung. Wir brachten Albert sogar dazu 1.25 mal mit quietschenden Reifen um den Enten-Kreisel zu fahren J.

Zugegeben, mit anfänglicher Skepsis bezüglich des Sportangebotes, blicken wir heute auf ein unvergessliches Sportfest der Sportunion zurück. Ganz im Sinne unseres Leitbildes: Mehr Sport, mehr Spass, mehr Satus Gränichen.

Sportchefin
Melanie Wiederkehr

In welcher Riege bist du aktiv und warum hast du diese Riege gewählt?
Ich bin bei Fit vor Dance, da ich eine neue Herausforderung gesucht habe, früher war ich auch bereits in verschiedenen Tanzgruppen.
 

Was schätzt du am Vereinsleben im SATUS Gränichen?
Das Vereinsleben ist sehr vielseitig, das Beisammensein von Jung und Alt fasziniert mich besonders.
 

Beende den Satz: Ohne den Satus Gränichen wäre
das Dorf weniger zum Daheimsein.
 

Wie kommst du ins Turnen (Auto, zu Fuss, Velo, Tram,...)?
Mit dem F.***acher Taxi (Fahrgemeinschaft, gebe gerne weitere Auskünfte:) )
 

Welches ist deine Lieblingssportart?
Meine Lieblingssportart ist Volleyball, ich habe ca. 6 Jahre aktiv im STV Gränichen gespielt
 

Welcher Anlass von Satus Gränichen ist dein Lieblingsanlass?
Das Oktoberfest und das Skiweekend, bis jetzt kenne ich aber die Anlässe erst von der Besucherseite her!
 

Wann war dein erstes Mal?
Mein erster Einsatz für den Verein war am Vereinsabend, wo ich die Burger-Brote vorbereitet habe.

Am Freitag reisten 34 Turnerinnen und Turner mit dem Car nach Köniz, um sich in den Einzeldisziplinen die ersten Punkte zu sichern. Der erste Sieg durfte zur späten Stunde bei der Volleynight gefeiert werden.

Am Samstagmorgen fanden sich weitere 60 Gränicher/-innen auf dem Ballyplatz ein. Bei den einen war die Stimmung und Vorfreude bereits im Bus zu spüren, bei den anderen dominierte noch etwas die Frühmorgenmüdigkeit. In Köniz trennten sich die Wege der 60 neueintreffenden. Einen Grossteil macht sich auf den Weg zum Chreisucheer, andere absolvierten die Einzelwettkämpfe oder nahmen am Faustball- oder Beachvolleyballturnier teil. Am Nachmittag durften dann die einstudierten Darbietungen im Team Aerobic, Vereinsgeräteturnen Boden und Barren präsentiert werden. Um 17.00 Uhr startete zudem noch der Triathlon und um 18.00 Uhr das Joggen und Walken.

Nach all diesen Wettkämpfen warteten gegen Abend alle gespannt auf die Siegerehrung im Schlosshof. Vorneweg wir konnten einige Medaillen entgegen nehmen: Beim Beachvolley der Kategorie Sportlerinnen gab es die Bronzemedaille. Bei den Einzeldisziplinen durften Michelle, Darya, Nicole und Bruno jeweils in ihrer Kategorie einen Sieg feiern und beim Teamwettkampf bei den Turnern reichte es für eine goldene, eine silberne und bronzene Medaille. Die Faustballer erspielten in der Kategorie Herren B sowie Veteranen den 2. Platz. In der Kategorie Vereinsvorführung 3-teilig mit den Disziplinen VGT Boden, Pendelstafette und Teamaerobic reichte es zum 3. Schlussrang. Beim Triathlon durften wir eine Silbermedaille feiern und beim Joggen brillierte Maja Suter mit einem Start-Ziel Sieg in ihrer Kategorie.

Dieser Medaillenregen wurde bis tief in die Nacht hinein gefeiert. Todmüde erholten wir uns anschliessend im gemütlichen Pfadiheim bis am Sonntagmorgen um 06.15 Uhr. Einzelne verzichteten auf das leckere Frühstück zugunsten ein paar Minuten längerem Schlaf…. Am längsten und besten schliefen wohl die acht Frauen, die am Forum teilnahmen und erst am Sonntag anreisten. Pünktlich um 08.00 Uhr begann das Badminton und kurz darauf um 08.30 Uhr das Indiaca und Twinfaustball. Die Turnerinnen nahmen das Indiacaturnier offenbar bestens vorbereitet in Angriff, denn sie konnten einen fulminanten Turniersieg einfahren.

Nach dem Mittagessen waren im Rahmen des Schlussprogramms bei der Pendelstafette nochmals schnelle Beine gefragt. Dabei reichte es zu einer weiteren Goldmedaille. Weiter wurde noch der Gewinner oder die Gewinnerin des Wettbewerbs ausgelost. Der Siegerin oder dem Sieger winkte als Hauptgewinn ein Gutschein für ein Thömus Bike. Stefi heisst die glückliche Gewinnerin, sie freut sich bestimmt über diesen Hauptgewinn. Stefi werden wir ab sofort bestimmt nur noch mit ihrem neuen Bike ins Training fahren sehenJ.

Nach der Schlussvorführung brachte uns der Car alle sicher zurück zum Ballyplatz. Spätestens da erfuhren alle, dass in der Nacht um 03.17 Uhr Lio Hendrik Hannusch das Licht der Welt erblickte. Die Geburtstafel wurde von uns allen unterschrieben und ein paar Turnerinnen und Turner stellten als krönenden Abschluss mit den übrig gebliebenen Kräften das Bäumchen bei Familie Hohl – Hannusch auf.

Wir blicken auf ein unvergessliches Sportfest zurück und es zeigt uns wieder einmal was für eine tolle Satus –Familie wir sind!!!

Weitere Fotos findet ihr hier.

Melanie Wiederkehr
Sportchefin

Nach unserer ersten «OK-Sitzung» an einem Montagabend im «Chez-Leerber» (unserem Montag-Stammlokal bei Michèle zu Hause) war schnell klar, ohne die Hilfe von unserem Küchenprofi Fredy Binz können wir das Menu nicht umsetzen. Viele Fragen stellten sich zum ganzen Ablauf:

- grillieren draussen oder drinnen?
- wer grilliert? 
- warme Brötli ja oder nein? 
- Speck? Gurken? Maiskolben? Tomaten? 
- in welcher Reihenfolge werden die Brötli gefüllt? 
- Pommes ja oder nein?
- usw. usw.

An diesem Abend bildeten Beatle zusammen mit Sandra W. und Michèle das OK-Küchenteam und Manuela zusammen mit Andrea und Isabel das Deko-OK. Schon bald war aber auch klar, dass wir als kleinste Riege in der Küche nicht alleine klarkommen würden und bekamen so wertvolle Hilfe von den Ehemännern des Küchen-OK’s. Vielen Dank an dieser Stelle noch einmal.

So wurde dann die Anmeldung per E-Mail verschickt und wir hofften auf eine rege Teilnahme mit vielen Verkleidungen. Im Dezember dann eine weitere Sitzung mit den letzten Detailplanungen und es konnte losgehen. Im letzten Moment mussten wir dann noch einen Ersatz für unsere Line-Dance Show organisieren - da uns die gebuchte Gruppe aufgrund eines Todesfalles leider kurzfristig absagen musste- und dank der Idee und des Kontaktes mit einer Kollegin von Sandra W. und Michèle und ihrem tollen Engagement wurde auch dieses Problem gelöst.

Dann war es soweit, und schon die ganze Woche waren wir nervös und aufgeregt. Am Donnerstag wurde fleissig gebacken und die feinen Desserts-Kreationen gemacht. Und dann, endlich Freitag und es konnte losgehen. Ob wohl alles klappt?

Schon um 8.30 Uhr wurde in der Küche gestartet und auch auf die vielen guten Küchenratschläge von Christine Geier konnten wir zählen. So waren wir doch alles Neulinge. Es wurde gerüstet, geschält, gehackt, vorfrittiert, Dekorationen vorbereitet bis es dann 12 Uhr war, und wir dann alle zusammen Zmittag gegessen haben. Sogar unsere Kinder wurden in der Turnhalle mit Pasta versorgt und alle hatten den Plausch. Am Nachmittag wurde dann die Halle fertig gestellt und wir waren bereit.

Die ersten Vereinsmitglieder trafen bereits vor 19.00 Uhr ein und schon bald war die Halle gefüllt mit vielen verkleideten Vereinskollegen. Die Stimmung war toll und nach der Begrüssung und den ersten Anweisungen konnte es nun richtig losgehen. Jetzt stellte sich heraus, ob unser Ablauf mit dem Essen wirklich aufging und es war einfach genial. Alles klappte und das Essen fand sehr guten Anklang. Während des Abends wurde auch noch die Vereinsmeisterschaft durchgeführt mit Büchsenschiessen und «Nageln» und so war immer etwas los. Noch vor dem Dessertbuffet konnten wir unseren Line-Dance Auftritt zusammen mit Angi zeigen und auch die Choreo mit allen zusammen machte viel Spass! Das anschliessende Dessert-Buffet war sehr beliebt und so ging dann ein weiterer Vereinsabend langsam zu Ende. Wir hatten grossen Spass und danken noch einmal allen Vereinskollegen für das Mitmachen und Verkleiden!  

Fit for Dance
Nadine Steiner

Hamburg hat einige Kirchen zu bieten. Der "Michel", wie die evangelische Hauptkirche St. Michaelis auch genannt wird, gilt als eine der schönsten Barockkirchen Norddeutschlands und ist ein grosse Sehenswürdigkeit in der Stadt. Der 132m hohe Kirchturm überragt die meisten Gebäude und ist aus vielen Blickwinkeln zu sehen. Der grandiose Blick von oben wollten wir uns natürlich nicht entgehen lassen.
Ein feines Mittagessen genossen wir in der schmucken Deichgasse unweit vom "Michel" entfernt.

Der Höhepunkt unserer Reise bildete wohl der Besuch im "Hamburg Dungeon" (übersetzt = Kerker, Verlies). Das ist quasi eine Geisterbahn für Erwachsene. 90 Minuten lang wird man durch insgesamt 11 dunkle Räume geführt. Angefangen bei der Folterkammer bis hin zum Henkerszimmer begegnet man echten Darstellern, welche einem auf interaktive schaurige Weise inkl. Überraschungseffekte durch die über 600 Jahre grauenhafte Hamburger Geschichte führen. Nix für schwache Nerven und Angsthasen. Mutig wie wir natürlich sind, wagten wir den Gang in die gruselige Welt – und wir haben es alle überlebt :-)

Den Rest des Tages liessen wir mit entspanntem Shopping in der Hamburger Innenstadt ausklingen.
Mit vollen Taschen, leeren Portemonnaies und müden Beinen flogen wir schliesslich um 21:00 wieder Richtung Heimatland zurück.
 
Herzlichen Dank dem Organisationsteam für den wunderbaren Überraschungstag!